子どもが保護者に「秘密」を持つようになるのは親子関係が成長している証〜プライバシーの発達と保護者からの自立。「秘密」をどう受け止めるか〜

子どもが成長するにつれ、保護者に言っていたことを言わなくなったり、友達との話を詳しく説明しなくなったり、日記を見られたくないと言い始めたりします。多くの保護者は、この変化を「子どもが親から距離を置き始めた」「親を信頼しなくなったのではないか」と、ネガティブに捉えることがあります。

しかし、実は子どもが保護者に秘密を持つようになったのは「子どもの発達が進んでいる証」であり「親子関係が健全に成長している」ということなんです。子どもがプライバシーを守りたいという気持ちを持つようになったのは「自分は親とは別の個人である」という認識が育ってきたからなのです。保護者がこの変化をどのように受け止めるかで「親子関係の質」が大きく変わっていきます。

子どもが「秘密」を持つようになる発達段階

幼い子ども（3～5歳）は、ほぼプライバシーの概念を持たない

幼い子どもは「保護者に秘密を持つ」という概念がほぼ存在しません。子どもが見たもの、感じたこと、友達とのやりとり——。全てを、何の躊躇もなく、保護者に伝えてしまいます。

この時期は「子どもと保護者が一つの単位」として機能しており「プライバシーという概念」がないのです。

学童期（6～10歳）に、プライバシー意識が芽生え始める

学校に通い始め、友達との関係が複雑になり、友達との秘密や内緒事が増え始める時期に「プライバシー意識」が芽生え始めます。

この時期の子どもは「親に言いたくないことがある」「友達だけが知っていることがある」という「秘密を持つ楽しさ」も感じるようになるんです。

思春期（11歳以上）に、自分のプライバシーを守りたい欲求が強まる

思春期に入ると「自分のプライベートを、親から守りたい」という欲求が、非常に強くなります。

日記を見られたくない、友達との話を詳しく言いたくない、自分の部屋に親が入ってくるのが嫌——。これらの欲求は「自分は親とは別の個人である」という「自我の確立」を示しているのです。

子どもが「秘密」を持つようになることの発達的意義

「自分は親とは別の個人である」という認識が育つ

子どもがプライバシーを守りたいと思うようになるのは「自分と親は別の個人である」という認識が育ち始めた証なんです。

この認識は「子どもが心理的に親から自立していく過程」の始まりを示しているのです。

「自我」が確立していく過程

秘密を持つということは「自分の世界」を持つということであり「自分の意見」「自分の考え」「自分の価値観」が形成されていく過程なのです。

この「自我の確立」は「健全な発達」であり「親からの自立へ向かう」という重要なプロセスなのです。

「友達との関係」が深まっていく証

子どもが友達との秘密を持つようになるのは「友達との関係が深まり」「友達を信頼している」という証でもあります。

親よりも友達に心を開くようになるという変化は「社会的な発達」の表れなのです。

「判断力」と「分別」が育つ

何を親に言い、何を秘密にするのか。この判断を子ども自身がするようになることで「判断力」と「分別」が育まれていくのです。

子どもが自分で「これは親に言わなくてもいい」と判断する力が、社会人として生きていく際に必要な力になっていくんです。

「心理的な距離感」が調整される

親と子の間に「心理的な距離」ができることで「親子関係がより成熟した関係へと変わっていく」のです。

子どもが「親には言わないこと」を持つようになることで「親子は互いに『個人』として尊重する関係」へと成長していくのです。

保護者が「秘密」に対して感じる不安の正体

「子どもが親から離れていく」という喪失感

保護者の中には「子どもが秘密を持つようになった」という変化を「自分が親として、信頼されなくなった」と解釈する人がいます。

実は、この感情は「子どもが小さかった時期の『親子の一体感』が失われていく」という喪失感なのです。

「子どもが隠していること」への不安

子どもが秘密を持つようになると「どんなことを隠しているのか」「悪いことをしていないか」という不安が生まれることがあります。

この不安は「親が子どもをコントロールしたい気持ち」から生まれていることが多いのです。

「親としての役割が終わる」という恐怖

保護者の中には「子どもが親に話さなくなった」という変化を「自分の役割が終わった」と感じる人がいます。

この感情は「親としての存在意義」に関わる深い不安から生まれているのです。

保護者が「秘密」を受け入れるための対策

「秘密を持つこと」が「発達の証」だと認識する

最初に大切なのは「保護者が『秘密を持つこと』は『親からの自立の過程』であり『健全な発達の証』」だと認識することなんです。

実践のポイント

• 秘密を持つことは「悪いこと」ではなく「成長している証」だと理解する
• 子どもが親に言わないことがあるのは「ごく自然」だと認識する
• 親子の距離が広がることは「関係が壊れている」のではなく「関係が成熟している」と捉える

保護者がこのような認識を持つことで「秘密に対する不安」が大きく軽減されるのです。

「子どもの気持ち」に焦点を当てる

秘密を持つようになった子どもの気持ちを、想像してみることが大切です。子どもは「親には言えないことがある」「自分だけの世界がある」ということに「解放感」を感じているのです。

実践のポイント

• 子どもが「自分の世界」を持つようになったことは「素晴らしい」ことだと認識する
• 子どもの「プライバシーを守りたい気持ち」を尊重する
• 子どもが「個人」として認識されることを喜ぶ

保護者がこのような視点を持つことで「秘密に対する受け入れ」が容易になるのです。

「秘密を尊重する」という親の姿勢を示す

保護者が「子どもの秘密を尊重する」という姿勢を示すことで「子どもは『親に信頼されている』と感じる」のです。

実践のポイント

• 子どもに「何か秘密があるの」と聞かない
• 日記を読まない、部屋のプライベートを尊重する
• 子どもが秘密にしておきたいことを「親も知ろうとしない」という姿勢

保護者がこのような姿勢を示すことで「逆に、子どもは親を信頼し、必要な時に親に話すようになる」のです。

「保護者との信頼関係」を築き直す

秘密を持つようになった子どもとの関係を「より成熟したもの」へと変えるために「新しい形の信頼関係」を築き直すことが大切なんです。

実践のポイント

• 子どもの秘密を尊重する親の姿勢を示す
• 一対一で時間を共有する機会を作る（ただし、無理に話さえようとしない）
• 子どもが「親に話したい時」に話しやすい雰囲気を作る

保護者がこのような工夫をすることで「親子関係は『秘密を持つ関係』へと変わりながらも『信頼に基づいた関係』として発展していく」のです。

「親自身のプライバシー」も守る

保護者が「子どもから完全に透明である必要がない」と認識することも大切です。親にも「子どもには言わないこと」「プライベートな部分」があってもいいのです。

実践のポイント

• 親も「秘密を持つ権利」があると認識する
• 子どもに「親のプライベートを尊重してほしい」と伝える
• 親子が互いに「個人」として尊重する関係を構築する

保護者がこのような姿勢を示すことで「親子は『相互に個人を尊重する関係』へと発展していく」のです。

「信頼できる環境」を整える

秘密を持つようになった子どもが「何か問題が起こった時には、親に頼れる」と感じることができるよう「親は常に『信頼できる存在』でいることが大切」なんです。

実践のポイント

• 子どもが何か話してきた時は「聞く」という姿勢を示す
• 子どもの話を否定したり、すぐに解決策を示したりしない
• 親自身が「この親には話しても大丈夫」という信頼を、子どもに感じさせる

保護者がこのような環境を整えることで「子どもは『秘密を持ちながらも、親を信頼している』という『バランスの取れた関係』」を構築することができるのです。

実際の場面での対応例

【場面1】子どもが親に話さなくなった場合

❌保護者の悪い対応： 何があったの、と無理に聞き出そうとする

✅保護者の良い対応： あなたが親に言いたくないことがあるんだね。その気持ちは尊重するよ。でも、何か困ったことがあったら、ママはいつでも聞くからね、と伝える

保護者のポイント

• 秘密を尊重する
• 無理に聞き出さない
• 親は「信頼できる存在」でいることを示す

【場面2】子どもが日記を見られたくないと言う場合

❌保護者の悪い対応： 親が子どもの様子を知る必要がある、と日記を読む

✅保護者の良い対応： あなたのプライベートなんだね。では、見ないようにするね。あなたのプライバシーを尊重するよ、と伝える

保護者のポイント

• 子どものプライバシーを尊重する
• 親が子どもを信頼していることを示す
• 秘密を尊重する親の姿勢を示す

【場面3】子どもが親と話さなくなった時に、不安を感じた場合

❌保護者の悪い対応： 親から離れていく不安から、無理に子どもに接近する

✅保護者の良い対応： 子どもが秘密を持つようになったのは、成長している証だ。この距離感が『健全な親子関係』だと認識する。ただし、一対一で時間を共有する機会を作る

保護者のポイント

• 秘密を持つことは「成長の証」だと認識する
• 不安に基づいた行動をしない
• 新しい形の親子関係を築く工夫をする

【場面4】子どもが友達との秘密について話してきた場合

❌保護者の悪い対応： 詳しく聞き出そうとする

✅保護者の良い対応： 友達と秘密があるんだ。その関係を大切にしているんだね。その秘密については、親には言わなくていいよ、と伝える

保護者のポイント

• 友達との秘密を尊重する
• 子どもと友達の関係の価値を認識する
• 親も「知らなくてもいい情報がある」と認識する

【場面5】子どもが問題を起こした時に、秘密にしていた場合

❌保護者の悪い対応： 親に言わなかった、と責める

✅保護者の良い対応： このようなことが起こったんだね。親に言うのが怖かったのかな。今、何が必要か、一緒に考えようか、と伝える

保護者のポイント

• 秘密にしたことを責めない
• 子どもが「親に言いたくない理由」を理解する
• 子どもと一緒に問題解決をする

「秘密」を持つことは「親子関係の成熟」を示している

ここで大切な理解があります。

子どもが保護者に秘密を持つようになったのは「親子関係が壊れている」のではなく「親子関係が『一体感から、個人の尊重へ』と成熟している」という証です。

幼い時期の「親と子が一つの単位」という関係から「親も個人、子も個人」という「相互に個人を尊重する関係」へと発展していっているということです。

療育現場での実例

ある保護者は「子どもが親に話さなくなった」という変化に「子どもが親を信頼しなくなったのではないか」と、強い不安を感じていました。

保護者が「秘密を持つことは『成長の証』である」と認識し、子どものプライバシーを尊重する姿勢を示すようになると「むしろ、親子の信頼がより深まった」と報告してくれたのです。

子どもは「親が自分をプライバシーのある個人として尊重してくれている」と感じるようになり「親が信頼できる存在」として、より一層、信頼するようになりました。

重要だったのは「保護者が『秘密を持つことの発達的意義』を理解する」ことだったのだと思います。

親子関係の「成熟」は、相互の個人尊重から生まれる

子どもが秘密を持つようになったその時、保護者が「その秘密を尊重する」という選択をすることで「親子関係は『支配と被支配の関係』から『相互に個人を尊重する関係』へと変わっていく」のです。

この変化は「親子の絆が失われること」ではなく「親子の関係が『より成熟した形』へと発展していく」ことです。

保護者が「子どもの秘密」を尊重し「子ども自身の個人性」を認めることで「親子は『生涯、信頼に基づいた関係』を築いていく」ことができるようになるのだと思います。

今日も、どこかで子どもが「親に内緒で」という秘密を持っているでしょう。その時、保護者が「それは成長している証だ」と認識し「その秘密を尊重する」という選択をすることで、親子関係はより一層、深い信頼関係へと発展していきます！