トイレトレーニングがうまくいかない！失敗を減らすコツと成功事例
こんにちは！「トイレトレーニングを始めたけれど、なかなかうまくいかない…」「どうしても失敗が多くて焦ってしまう」と悩む保護者の方も多いのではないでしょうか？
トイレトレーニングは、子どもの発達に合わせて進める必要があり、一人ひとりのペースが違うものです。
今回は、失敗を減らすための具体的なコツや、実際にうまくいった成功事例をご紹介します。
【トイレトレーニングがうまくいかない理由とは？】
トイレトレーニングが進まない背景には、子どもの発達段階や心理的な要因が関係していることがあります。
①身体的な準備が整っていない
- 子どもがトイレの感覚（おしっこやうんちがしたくなる感覚）をまだ十分に認識できていない場合、成功率が下がります。膀胱の発達や筋力の強さが関係することもあります。
②言葉やサインの未発達
- 「トイレに行きたい」という気持ちをうまく伝えられない場合、タイミングを逃してしまうことがあります。
③トイレに対する不安や恐怖
- トイレの音や便器の高さ、閉じ込められるような感覚が怖くて、トイレそのものを嫌がることもあります。
④環境や習慣の不一致
- トイレの場所が子どもにとって使いにくかったり、タイミングが合わなかったりすると、トレーニングがスムーズに進まないことがあります。
【失敗を減らすトイレトレーニングのコツ】
トイレトレーニングで失敗を減らすためには、子どもが「トイレは楽しい」「できた！」と感じられる環境を整えることが重要です。
①子どものタイミングを観察する
- トイレのサインを見逃さない：子どもがもじもじしたり、静かになったりするなどの「トイレに行きたいサイン」を見つけたら、すぐにトイレに誘いましょう。
- 一定のタイミングで誘う：起床後や食後、遊びがひと段落したタイミングでトイレに誘う習慣をつけると、成功しやすくなります。
②楽しい環境を作る
- 子ども専用の便座や踏み台を用意する：子どもが安心して座れる便座や、自分で登れる踏み台を使うと、トイレのハードルが下がります。
- トイレタイムを楽しくする工夫：お気に入りのキャラクターのステッカーを貼ったり、成功したらシールを貼るご褒美システムを導入するのも効果的です。
③無理せず、焦らない
- 失敗を責めない：トイレトレーニング中の失敗は当たり前のことです。「失敗しても大丈夫！」という気持ちで接しましょう。
- 子どものペースを尊重する：トイレトレーニングには適したタイミングがあります。無理に進めると、子どもがトイレ自体を嫌いになってしまう可能性もあります。
④遊びや生活の中で練習する
- おままごとでトイレの練習：ぬいぐるみをトイレに座らせて「ぬいぐるみもトイレに行ったよ！」と遊び感覚で練習してみましょう。
- おむつ外し体験を増やす：おむつを外して過ごす時間を増やすことで、「濡れる」「気持ち悪い」という感覚を自然に覚えられるようになります。
【トイレトレーニングの成功事例】
ケース1: シール表でやる気アップ！
3歳の男の子。トイレを嫌がっていましたが、「トイレに座れたらシールを1枚貼る」というルールを設定。トイレに行けたらたくさん褒めるようにしたところ、1週間で自分からトイレに行くようになりました。
ケース2: トイレを楽しい場所に
2歳半の女の子。トイレの便座が怖いと言っていたので、好きなキャラクターの便座カバーと踏み台を用意。トイレに座ることへの恐怖心が減り、失敗が減少しました。
ケース3: 親子でスモールステップ
4歳の発達障害の男の子。最初は便器に座るだけを目標にして成功したら褒めることを繰り返しました。次に、おしっこだけ、さらにうんち、と少しずつステップアップすることで、1ヶ月後には一人でトイレに行けるようになりました。
【トイレトレーニングを成功させる心構え】
トイレトレーニングは「焦らず」「楽しみながら」が基本です。子どもの成長には個人差があるため、他の子と比べず、少しずつ進めていきましょう。
- 失敗も経験の一部：失敗しても、そこから「どうすればいいか」を一緒に考えることで、子どもは少しずつ学んでいきます。
- 成功体験を積み重ねる：小さな成功でも、「すごいね！できたね！」とたくさん褒めることで、自信と意欲が育まれます。
【おわりに】
トイレトレーニングは、親子で一緒に取り組む大切なステップです。失敗を減らす工夫や成功事例を参考にしながら、お子さんに合った方法で進めてみてください。「できた！」という瞬間を楽しみに、一歩ずつ進めていきましょう！
【保護者の方へのご案内】
大阪府池田市にある「療育センターエコルド」では、発達の段階に合わせた生活スキル支援を行っています。
トイレトレーニングを含む日常生活の課題について、専門スタッフが一人ひとりに寄り添い、無理なく進められるサポートを提供しています。池田市や箕面市、豊中市、吹田市周辺にお住まいの方は、ぜひお気軽にお問い合わせください！